Lorsque l'on parle du coaching, on a tous en tête le coach sportif qui vous prévoit une série d'exercices, vous poussant toujours plus loin et vous motivant avec de belles paroles. Mais alors, le coaching familial et parental, c'est quoi ?
Le coaching, une approche pragmatique et personnalisée
Le coaching parental, c'est un peu comme le coach sportif qui analyse le problème que vous avez, fixe avec vous un objectif et met en place une stratégie pour l'atteindre avec des outils éprouvé. Mais dans le domaine des relations familiales et de la parentalité.
Chaque famille est unique, et chaque parent a ses propres défis :
✔️ Des problèmes de sommeil qui épuisent toute la famille,
✔️ Des crises de colère qui semblent incontrôlables,
✔️ Des pleurs inexpliqués qui mettent vos nerfs à rude épreuve,
✔️ Une communication compliquée avec votre enfant,
✔️ Des désaccords parentaux que votre enfant exploite, ...
Une thérapie brève pour des solutions concrètes
Contrairement à une thérapie traditionnelle avec un psychologue ou un psychothérapeute qui explore longuement le passé, le coaching est une approche brève et axée sur l’action.
Il ne s’agit pas de comprendre en profondeur pourquoi vous rencontrez ces difficultés (ce qui peut être fait en amont), mais plutôt comment les surmonter avec des outils concrets.
Nombres de parents consulte un psychologue pour les aider à comprendre ce qui ne va pas, mais ils ne ressortent que rarement avec des solutions concrètes et efficaces. Quelques conseils tout au plus. Le coaching vous permet de prendre conscience des outils que vous êtes capable de mettre en place et que vos enfants sont également capables d'inventer. En cela il redonne confiance en sa famille et permet d'affronter la épreuves différemment, avec un regard différent sur vous-même.
Pourquoi ça fonctionne ?
🔹 Un accompagnement sur mesure : Chaque séance est adaptée à votre situation et à vos besoins. Chaque objectif est unique et correspond à la famille ou la personne qui fait appel au coach.
🔹 Des résultats concrets et rapides : En quelques séances, vous repartez avec des outils pratiques à appliquer immédiatement et qui vous sont complètement adaptés.
🔹 Une approche bienveillante et positive : Sans jugement ni culpabilité, juste des solutions adaptées à votre réalité et une écoute bienveillante qui vous accompagne tout au long du processus.
Et si vous retrouviez un quotidien plus serein ?
Le coaching est là pour vous aider à dépasser les moments compliqués et à retrouver une dynamique familiale apaisée. Vous méritez de vivre une parentalité épanouie au sein d'une famille unie.
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