🎃Halloween arrive... et les peurs de nos petits aussi ! 👻

Avec l'excitation de la fête, c’est le moment idéal pour parler des peurs qui évoluent avec chaque étape de l’enfance.

Les peurs des enfants, âge par âge :

🍼 Les bébés (0-1 an) : ils ressentent la peur liée à la perte d'appui (tomber) qui leur permet d'appréhender l'espace. Mais aussi très souvent la peur de la séparation. Ce qui provoque de nombreux pleurs au grand âme des parent ! Ces peurs naturelles leur apprennent à se sentir en sécurité et à construire la confiance.

👶 Enfant de 1 à 4 ans : Les jeunes enfants peuvent craindre les chiens, les clowns, le Père Noël, les orages, et d'autres éléments impressionnants. Leur imagination se développe rapidement, ce qui rend le monde encore plus mystérieux à leurs yeux.

👦 Enfant de 4 à 6 ans : Les peurs deviennent plus spécifiques. Ils peuvent être sensibles aux actualités (comme les guerres, attentats, catastrophes) et craindre les voleurs, les insectes 🕷️, les médecins 🩺 et même les blessures corporelles.

👦 Au-delà de 6 ans: les peur deviennent plus complexes. On peut voir des apparaitre des peurs liées à la sécurité, des peurs sociales (rejet, échec, honte, ne pas être à la hauteur) et la peurs de l'avenir (bien plus fréquente de nos jours avec le réchauffement climatique).

Halloween peut être une opportunité pour transformer ces peurs en jeu et en exploration, tout en gardant un cadre rassurant et adapté.

Voici quelques astuces pour aider votre enfant à vivre cette période avec confiance :

1. Écoutez et rassurez-les : quand ils parlent de leurs peurs, soyez tout ouïe ! Validez leurs émotions avec douceur et empathie. Cela les aide à se sentir compris et rassurés.

2. Impliquez-les dans la préparation : Laissez-les participer aux décorations et à la préparation des déguisements. Transformer une peur en une activité créative peut rendre les éléments effrayants plus familiers et amusants.

3. Créez une ambiance douce et sécurisante : Misez sur des lumières douces plutôt que sur des éléments visuels très intenses. Prévoyez des déguisements amusants ou de super-héros qui combattrons les méchants.

4. Amusons-nous avec leurs craintes : Des histoires de monstres gentils, une chasse aux bonbons dans la maison ou un jeu de « chasse aux monstres » où les enfants peuvent être les héros ! Cela peut les aider à voir qu'ils sont en sécurité, même dans des scénarios "effrayants".

👻 Faire d’Halloween une fête joyeuse et rassurante, c’est possible ! Ensemble, offrons-leur un moment plein de magie et de sourires. 🎃✨ 👻

Pour aller plus loin, découvrez nos séances de coaching à l'unité pour aider vos enfants à apprivoiser leurs peurs en douceur. Ensemble, faisons d'Halloween un moment magique pour petits et grands ! 🎃✨