Le COACHING comme thérapie brève
Eviter de sombrer dans le burn out parental et retrouvez le plaisir d'être en famille.
Vous vous sentez à bout… et pourtant vous continuez, par amour. Ces journées et ces nuits trop courtes, ces crises à gérer, ces petits yeux qui vous regardent avec tant d’attentes, ces comportements incompréhensibles qui vous prennent tant d'énergie, … Vous aimez vos enfants plus que tout, mais parfois, l’épuisement prend le dessus. Vous vous sentez vidé(e), coupable, perdu(e), comme si vous ne faisiez jamais assez.
Et si je vous disais que ce que vous ressentez est légitime et qu’il existe des solutions concrètes ? Ensemble, nous allons alléger ce poids, repenser votre quotidien et apaiser ce tumulte émotionnel. Vous repartirez avec une meilleure compréhension de votre fonctionnement familial et avec des outils concret, des clés, une feuille de route à suivre et une énergie nouvelle pour vous reconnecter à ce qui compte vraiment.
Parce qu’un parent qui va bien, c’est une famille qui s’épanouit. Faites le premier pas vers une sérénité retrouvée. Réservez votre séance dès aujourd’hui.
1 h
55 euros
1 h
145 euros
Chaque famille est aussi unique que les membres qui la compose
Le coaching est une thérapie brève basée sur les courants systémiques et humanistes de la psychologie. En d'autres termes, l'être humain a toutes les capacités en lui pour réussir à faire face aux épreuves de la vie et à s'intégrer dans des systèmes, tel que celui de la famille, où chaque individu est influencé et influence ce dernier.
Actuellement les psychologues font un travail formidable auprès des enfants et des parents, en les aidant à comprendre les évènements vécus (passé). Mais les solutions concrètes pour changer de comportement, pour gérer autrement ou pour améliorer les relations sont encore rarissimes auprès d'eux (présent et futur). C'est pour cela que je me suis dirigé vers le coaching.
Tout en identifiant les causes passées, le coaching apporte une véritable feuille de route avec des solutions concrètes à mettre en place. Grâce à divers outils psychologiques tel que la PNL, la thérapie systémique, les objets flottants, ... qui me permettent de m'adapter à chaque personnalité, je vous propose de mieux vous comprendre et de puiser dans vos ressources pour atteindre un objectif bien définit.
Tout comme un coach sportif est formé au meilleurs techniques sportives et les a lui même pratiqué, je me suis formée sur diverses méthodes thérapeutiques et courants psychologiques que j'ai moi même pratiqué avant de devenir coach parental. J'ai également travaillé auprès des jeunes enfants dans des structures collectives, et je suis moi-même mère de deux enfants. J'ai une bonne idée de ce que vous pouvez vivre et traverser au quotidien. La parentalité est un véritable défi de nos jours !